最近は、６月ぐらいから、暑い日が続きますね。
前回、脱水症状の話をしましたが、皆様体調は崩されませんでしたか？

夏に入った最近は、食中毒警報が出ています。

食中毒で一番怖いのは、腐っているのに嫌な臭いがしなかったり、味も変わらないことだそうです。
確かに味も臭いも一緒では見分けられませんからね。
『まだ大丈夫だろう』と思ってしまうのが危ないのかもしれません。
暑い間は普段以上に食品管理に気をつけましょう。

まだ７月になったばかり、これからさらに暑い日が続くのでしょうか？
せっかくの夏を夏バテでダウンしたまま過ごしてしまうのはもったいないです。
水分、塩分、のどが渇く前にこまめに取りましょう。